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环境

采访Stefan Cascua(1岁),巴黎PSG培训中心Sabate慈善医院的医生

在本届世界杯期间,足球运动员出现了新的发病率

StéphaneCascua

这些是传统的病态

例如,齐达内是常见脆弱肌肉的经典肌肉损伤的受害者

另一方面,是否有一些伤害复发

StéphaneCascua

不,我不这么认为

你如何解释很多球员在比赛中受伤

StéphaneCascua

除了运气不足外,我们可以提出一个假设:过度训练

它将通过降低中枢神经系统(大脑)协调运动的能力起作用

在这种情况下,除了肌肉疲劳外,还会发生神经系统疲劳

这种协调缺陷主要在赛季结束时观察到

这是一个有利于罗伯特皮雷斯遭受宏观创伤的因素

过度活跃的错误并不止于此

StéphaneCascua

事实上

在基本协调系统之上,有一个警报系统可以控制更高的功能,如浓度

在过度训练的情况下,神经系统的第二级也是有缺陷的

精神分析还提供了一个有趣的阅读网格

StéphaneCascua

是的,一些精神病学家的体育运动有一个理论:当运动过度训练时,它真的精神疲惫,就像抑郁症一样

他不再想要了

有意识地和无意识地,这将迫使或承担成为创伤受害者的风险,以“放屁”

这种行为可以与自残或甚至自杀性抑郁进行比较

玩家很累,他想停下来

受伤将使其他运动员,特别是那些在激素水平上疲惫不堪的运动员

因此,人们可以平行过度训练和抑郁症,其特点是自我贬值

在传统的抑郁症中,久坐不动,失去了重要的动力

人们不想再采取任何行动

在运动员中,过度训练的最初迹象之一是缺乏训练的欲望

然后它会使他的身体不受影响,不值得高水平

他的力量恰恰是因为他的身体不再敏感

简而言之,运动员努力取得进步,但他们也可能会惩罚自己的身体

这最后一个案例适用于布鲁斯吗

StéphaneCascua

不,我不相信,因为世界杯的动力太重要了

当你参加这样的比赛时,你不想停下来

高性能运动的一个特点是促进预防性治疗以防止将来受伤

StéphaneCascua

这可以以非常有监督的方式完成,因为不需要盲目打字

更一般地说,我们首先尝试让足球运动员拥有无可挑剔的卫生,他们吃平衡而不是吞咽的药丸

同样,我们确保集合的节奏特别好,培训主题是分开的

例如,我们不会在强度的同时处理音量

我们觉得法国人身体僵硬,特别是塞内加尔

他们是否必须在当天进行另一项准备工作才能获得最佳效果

StéphaneCascua

我不知道

简单地说,日历很疯狂

无可争议的是,各种锦标赛结束与世界杯开赛之间的延迟时间太短,无法让球员正常恢复

在训练期间,身体变得疲惫

它只在休息期间进步! Alexander Terrini采访Stefan Cascua是受伤的足球运动员(Amphora Edition)的作者

作者:郈尖

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